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La Nutrition du rugby : gagner en puissance et en endurance.

La Nutrition du rugby : gagner en puissance et en endurance.

Le rugby est un sport exigeant qui demande une préparation physique et une nutrition adéquates pour performer au plus haut niveau.Dans cet article, nous explorerons en détail l'importance de la nutrition pour les joueurs de rugby, en mettant l'accent sur l'utilisation...