Optimisez vos performances sportives grâce à une nutrition personnalisée.
Avec un diététicien du sport, transformer votre expérience sportive. Discutons-en 📞Lorsque chaque séance d’entraînement
devient un défi 👊.
-
Vous êtes passionné(e) par le sport, mais récemment, vous avez remarqué que vos performances diminuent.
-
Vous vous sentez fatigué(e) plus rapidement, votre récupération est plus lente, et vous ne parvenez pas à atteindre vos objectifs.
-
Vous ressentez peut-être également des douleurs musculaires, articulaire et des blessures qui deviennent plus fréquentes.
-
Ces difficultés peuvent vous frustrer et vous décourager, car vous souhaitez exploiter pleinement votre potentiel.
-
Votre souhait le plus fort de profiter complètement de votre passion pour le sport, est bien anéanti.
-
Vous vous demandez ce qui ne va pas et comment vous pouvez améliorer votre situation pour retrouver une performance optimale (efficience).
- On peut le dire, chaque séance d’entraînement est une lutte perpétuelle.
- Quant aux compétitions, elle se transforme tout bonnement en calvaire physique et émotionnel.
Trouvez le chemin de la frustration à l’excellence 🏅.
-
Je comprends parfaitement la frustration que vous ressentez en ce moment.
-
Cependant, je suis ici pour vous aider à transformer votre expérience sportive en vous offrant une approche personnalisée en nutrition sportive.
-
Ensemble, nous allons analyser vos besoins spécifiques en fonction de votre activité sportive.
-
Vos objectifs et votre mode de vie vont être passés à la loupe que je vous crée un plan alimentaire ciblé sur mesure.
-
Grâce à une alimentation 100 % personnalisée, vous pourrez optimiser votre énergie, améliorer votre récupération, renforcer vos muscles et prévenir les blessures.
- Je porte une attention particulière à ce dernier point que j’appelle l’efficience sportive.
- Contrairement à la performance sportive, elle intègre la notion d’intégrité physique du sportif.
- Je connais personnellement les dégâts du sport sur mon corps.
-
Je vais vous accompagner tout au long de ce processus pour vous aider à retrouver la confiance, l’enthousiasme et l’excellence dans votre pratique sportive.
- » Il ne faut pas suivre le chemin, il faut le connaître ! «
Libérez votre potentiel et
atteignez vos objectifs sportifs 🎯.
-
Imaginez-vous en train de vous entraîner avec une énergie décuplée, vous enchaînez les séances sans broncher.
-
Vous atteignez vos objectifs de performance plus rapidement.
-
La satisfaction que vous ressentez est immense, car vous repoussez vos limites, quotidiennement.
-
Grâce à une alimentation adaptée à vos besoins spécifiques, vous pourrez améliorer votre endurance, votre force et votre agilité.
-
Vous ressentirez une plus grande confiance en vous et une satisfaction profonde en constatant les progrès accomplis.
-
En travaillant ensemble, nous pouvons faire de cette vision une réalité.
-
Vous méritez d’exploiter pleinement votre potentiel et de vivre une expérience sportive épanouissante.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Cédric et je suis diététicien du sport
D.E à Grenoble et en ligne.
-
Je suis là pour vous aider à sortir de cette situation grâce à mes domaines d’expertise et mes qualités humaines.
-
En tant que thérapeute spécialisé en nutrition sportive, je suis passionné par l’accompagnement des athlètes et des sportifs dans leur quête de performance optimale.
-
Mon expérience dans le domaine de la nutrition sportive m’a permis d’acquérir une expertise approfondie dans l’élaboration de plans alimentaires personnalisés pour répondre aux besoins les plus spécifiques de chaque individu.
- De plus, ma deuxième casquette de moniteur de ski et de snowboard D.E à Courchevel me permet d’avoir une vision à 360° sur le sport de tout niveau.
-
Je crois fermement en l’importance de la personnalisation dans la nutrition sportive, car chaque personne est unique et a des exigences nutritionnelles différentes.
-
En collaborant, je prendrai le temps de vous connaître, d’analyser vos objectifs, votre niveau d’activité physique, vos préférences alimentaires et votre état de santé global.
-
Sur cette base, je créerai un plan alimentaire aux petits oignons qui optimisera vos performances sportives, favorisera votre récupération et améliorera votre bien-être général.
-
En tant que thérapeute, je suis à l’écoute de vos besoins et de vos préoccupations. Je comprends l’importance de vous sentir compris et soutenu tout au long de votre parcours.
-
Je suis là pour répondre à vos questions, vous guider et vous encourager à chaque étape.
-
Mon approche est à la fois professionnelle, bienveillante et confidentielle, car je suis déterminé à vous aider à atteindre vos objectifs et à vous épanouir dans votre pratique sportive.
- De plus, en tant que sportif, abîmé par l’activité physique, je fais très attention à l’évolution physique de mes patients (j’ai de l’arthrose depuis l’âge de mes 15 ans).
Comment un diététicien du sport peut vous aider ?
Échange personnalisé
Trouvez des solutions
Suivi optimal
Comment on commence ?
Vous me contactez
On convient d'un rendez-vous
Première séance
Est-ce qu’un accompagnement nutritionnel sur mesure 💭 est fait pour moi ?
Un programme alimentaire est fait pour vous si
- Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais vos résultats ne suivent pas.
- Vous avez hâte d’appliquer les conseils que je vais vous donner pour relever ce nouveau défi.
- Vous êtes déterminé à booster votre carrière.
- Vous vous sentez frustré depuis un moment car les résultats ne sont pas à la hauteur.
- Vous avez envie de franchir un nouveau palier dans votre carrière sportive.
Si vous vous retrouvez dans ces énoncés, alors je peux vous aider.
Mon approche personnalisée en nutrition sportive est conçue pour vous pousser à surmonter les obstacles actuels, à atteindre vos objectifs et à vivre une expérience sportive enrichissante.
Si vous avez déjà essayé différentes approches, mais n’avez pas obtenu les résultats escomptés, ne vous découragez pas.
Ensemble, nous trouverons les solutions adaptées à votre situation spécifique. Je vous épaule pour vous guider tout au long de votre parcours.
Votre motivation et votre engagement sont des éléments clés pour réussir.
Si vous êtes prêt à appliquer les conseils et les recommandations que je vous donnerai, vous êtes sur la bonne voie pour améliorer vos performances de manière écologique pour votre corps, => efficience.
La résilience est également essentielle.
Vous devez être déterminé(e) à apporter des changements positifs dans votre vie, à repousser vos limites et à vous investir pleinement dans votre pratique sportive.
Avec votre engagement, je suis convaincu que nous pouvons obtenir des résultats remarquables.
N’ayez pas peur de prendre l’initiative et de passer à l’action. L’amélioration de votre nutrition sportive peut sembler intimidante, mais je serai là pour vous guider et vous accompagner à chaque étape du processus.
Ensemble, nous transformerons vos objectifs en réalité et vous permettrons d’atteindre votre plein potentiel.
Je suis impatient de faire équipe avec vous et de vous aider à optimiser vos performances sportives grâce à une nutrition adaptée.
Prenez contact avec moi pour discuter de vos besoins spécifiques et pour commencer cette aventure passionnante vers l’excellence sportive et le bien-être global.
Ne laissez pas les obstacles actuels vous freiner. Ensemble, nous pouvons surmonter les défis et ouvrir la voie à une pratique sportive épanouissante et gratifiante.
Faites le choix de l’action et de l’amélioration dès aujourd’hui, nous ferons de votre expérience sportive un succès retentissant.
Comment contacter le meilleur
diététicien du sport 😁 ?
Mon adresse
Partout sur terre 🌍
ou
chez vous dans l’agglomération Grenobloise.
M'appeler
+33621243798
Adresse mail
Blog, mes derniers articles sur le bien-être.
Nutrition et basket : les 8 points clés.
1/ Introduction à la nutrition sportive et son impact sur la performance au basket. 1. Les macronutriments essentiels. Ils sont 3 : Protides (protéines), Lipides (graisses) et Glucides (différents sucres).Le basketteur, et même le sportif en général, fait fréquemment...
L’importance du poids du pilote dans les sports mécaniques.
Rallye, Rallye raid, RallyCross, Formule 1, Formule E, Endurance, Karting, Course de côte, MotoGP, Moto2, Moto3, MotoE... tous ces sports sont une quête perpétuelle de poids.Des efforts sont faits évidemment par les ingénieurs pour diminuer le poids du véhicule la...
Solution pour le syndrome des loges à moto.
Dans ce dossier, je fais un topo sur cette pathologie touchant les motards 🏍...et donc moi même !Bien que je ne suis pas touché par ce symptôme voici ma vision.Il s'appelle également le syndrome chronique des loges ou le syndrome des loges d’effort (SLE).Selon la FFM...